為了向家長及大眾推廣更正面的社交情緒觀念，我們設計了不同主題的工作坊，以下是一些特備的主題，由輔導心理學家講授，如果希望我們分享其他相關的內容，亦歡迎向我們查詢。
講座及工作坊
01
提升孩子EQ工作坊
是次講座的目的為使家長了解到自己對孩子情智品格發展的影響，並學習一套培養孩子情緒智商的策略。講座可分為兩部分，上半部分會簡介四類最常見的家長情智教育模式，並介紹不同模式對孩子的影響，亦有簡單問題引導家長反思自己所屬的類型。講座的第二部分會指出對孩子發展最為有利的教育模式，並帶出實行這種模式的五個具體步驟。
時間：2小時
02
親子衝突處理工作坊
處理親子衝突的最好方式是不要讓衝突發生，是次講座的上半部份會探討如何預防衝突，包括怎樣處理一些很容易激發孩子反抗情緒的指示(例如暫停遊戲、提示溫習)，以及當雙方有不一樣期望的時候可以怎樣協調。
而下半部份將會分享如果衝突真的出現，孩子的情緒已變得波動，怎樣可以安撫孩子的情緒，令他願意冷靜地溝通自己的需要。
時間：2小時
03
家長自身情緒健康
工作坊
家長除了和小朋友相處的時候都會面對各種挑戰，日常生活上都會遭遇到很多來自工作、家庭關係等方方面的難題。是次工作坊會探討成人可以怎樣關心自己的情緒需要，並學習一些放鬆方法，令我們可以有更健康的身心狀態去處理日常事情。
另外在與孩子相處的時候，家長自己本身都會有情緒，有時更會被情緒影響了對待孩子的方式，因此講座也會分享如何令自己的情緒保持平穩，在不同情況下都可以應付自如。
時間：2小時
04
Dr. Magic
親子情緒工作坊
懂得魔法的貓頭鷹博士將會聯同一班性格不同的角色，為小朋友大講情緒故事，各種心情會化身不同的小精靈，變出神奇的魔法。小朋友和家長透過欣賞這些有趣的魔術故事，就可以學習到控制自己情緒的方法。
活動頭一部份家長會和小朋友一起欣賞充滿魔術元素的Dr. Magic 社交情緒故事，讓小朋友在仿如置身魔術表演現場的環境下認識不同的心情小精靈，以及學習不同的情緒表達技巧。
之後小朋友會學習兩套和情緒有關的小魔術，及得到兩份魔術小法寶；同一時間家長會參與家長講座，學習如何與孩子互動。該環節家長和小朋友會分開參與。
最後一部份小朋友會表演剛學習的魔術給家長看，家長就用講座提到的方式回應孩子。
時間：2.5小時
對象：K3兒童及家長
人數：最多15對親子
*需要較大地方，讓小朋友及家長可以分開進行活動
